Frauenturnen

Wir bieten ganzjährig:

Präventive Gymnastik LFV/TSV.

Unter dem Motto „gesund und fit bis ins hohe Alter“ wird ein altersgerechtes Bewegungsprogramm für den ganzen Körper gestaltet. Es enthält unter anderem Übungen zur Koordination, Entspannung und zur Kräftigung der Muskulatur, sowie Übungen und Tipps zur Sturzprävention.